• Yuk Simak Tanda Kecemasan dalam Bekerja!

    02/10/2022 Sandy P

    Hi Klobbers! Apakah ada di antara kamu yang sedang mengalami stres? Mungkin stres dengan kegiatan sehari-hari, atau dengan pekerjaan? Nah jika kamu merasa stres, jangan dibiarkan ya. Kita akan membantu kamu untuk meningkatkan self awareness dan memperbaiki kesehatan mental kamu. Kenapa sih stres harus diperhatikan? Menurut survei yang dilakukan oleh Anxiety Disorder Association of America,…

    Baca Selengkapnya
  • Berbagi Manfaat Meditasi untuk Laki-Laki

    02/10/2022 Sandy P

    Hi Klobbers! Pernah gak sih kamu merasa stres dan overwhelmed terhadap kehidupan sehari-hari kamu? Apalagi ketika menjalani aktivitas sehari-hari, kamu bertemu banyak orang, pekerjaan, dan deadlines, sehingga kamu perlu istirahat.  Tahukah Klobbers, bahwa salah satu cara untuk mengatasi stres dalam keseharian kamu, adalah dengan meditasi.  Apa Sih Meditasi itu?  Jika kamu menanyakan arti meditasi, pasti…

    Baca Selengkapnya
  • Tips Untuk Meningkatkan Self-Organized

    25/09/2022 Sandy P

    Hai Klobbers!  Pernahkah kamu merasa kesulitan mencari barang sendiri? Kamar yang berantakan, meja yang tidak rapi sampai kamu malas kedatangan tamu karena kondisi tersebut. Terkadang, file di laptop juga sulit untuk diorganisir, dan membutuhkan waktu lebih untuk mencari berkas penting.  Kalau sudah mengalami hal tersebut, kamu jadi berandai-andai “kenapa ya aku kok orangnya berantakan?” “kapan…

    Baca Selengkapnya
  • Pengaruh Workplace Friendship dengan Mood Bekerja

    25/09/2022 Sandy P

    Hi Klobbers! Bangun di pagi hari dan harus pergi ke kantor tentunya melelahkan. Apalagi kegiatan ke kantor dilakukan secara berulang, dan banyak dari kita yang menghabiskan waktu di mobil. Sesampainya di kantor, kita langsung berhadapan dengan berbagai macam pekerjaan. To do list yang menumpuk, ditambah revisi yang tidak ada habisnya, membuat kita jenuh dalam bekerja.  Pekerjaan…

    Baca Selengkapnya
  • Pentingnya Memikirkan Rencana Masa Depan

    25/09/2022 Sandy P

    Hi Klobbers! Tahukah kamu? Kalau kita lagi sendirian, terkadang cenderung memikirkan hal yang belum tentu terjadi. Maka dari itu, ketika sedang sendiri, kita lebih mudah untuk overthinking. Tapi ternyata memikirkan hal lain juga dapat berguna untuk kehidupan kita, salah satunya ketika berpikir mengenai masa depan.  Menurut studi psikologi, banyak variasi jawaban dari orang-orang yang cenderung…

    Baca Selengkapnya
  • Tips Cara Mengembangkan Self-Confidence Kamu

    25/09/2022 Rahmat Sarumaha

    Hi, Klobbers! Tahukah kamu bahwa kepercayaan atau keyakinan yang kamu miliki terhadap diri sendiri mempengaruhi performa kamu dalam bekerja? Sikap percaya diri sangat dibutuhkan dalam dunia kerja dengan iklim persaingan yang ketat. Kepercayaan diri dalam dunia kerja tentu tidak serta-merta muncul dalam diri sendiri tanpa adanya motivasi. Hal ini dipengaruhi oleh respon kritik dari lingkungan…

    Baca Selengkapnya
  • Sering Begadang? Kenali Tanda Bedtime Procrastination

    18/09/2022 Sandy P

    Begadang merupakan kebiasaan dimana kita terjaga sampai larut malam. Begadang biasanya dilakukan pada orang-orang yang ingin menyelesaikan pekerjaan atau aktivitas yang tidak sempat dilakukan – pada pagi sampai sore hari. Kebiasaan begadang ini, sering dilakukan oleh kebanyakan dari kita, dan sudah dianggap sebagai hal yang wajar.  Perilaku begadang bisa menjadi kebiasaan yang buruk karena rela…

    Baca Selengkapnya
  • Do’s and Don’ts : Meeting Online di Rumah

    10/09/2022 Sandy P

    Hi Klobbers! Coba ngaku siapa yang sering pakai baju rumah ketika Work From Home (WFH) bahkan mungkin belum mandi ketika di jam kerja. Pasti banyak ya, Klobbers.  Bekerja di rumah memang merupakan keuntungan bagi kita, karena bisa lebih bersantai dan menikmati waktu di rumah masing-masing.  Tapi, kalau lagi bersantai dan diajak meeting penting, langsung deh…

    Baca Selengkapnya
  • Belajar Membentuk Pendirian : Apakah Penting?

    03/09/2022 Sandy P

    Menyayangi diri berarti kita juga harus bisa membaca situasi mana yang merugikan dan menguntungkan bagi kita. Gampangnya, ketika teman diperlakukan tidak adil, pasti kita seringkali langsung menyatakan perasaan marah dan ingin berargumen. Nah, Klobbers juga harus melakukan hal yang sama jika itu terjadi pada diri kalian.  Tanpa kita sadari, kita lupa untuk membela diri kita…

    Baca Selengkapnya
  • Apa Saja 7 Jenis Istirahat Yang Diperlukan

    02/09/2022 Nadine K

    Hi Klobbers! Pernahkah kamu merasa lelah bahkan setelah bangun dari tidur nyenyak? Kemungkinannya kelelahanmu berasal dari tempat yang tidak bisa diatasi dengan tidur sendiri. Menurut Dr. Saundra Dalton-Smith, istirahat harus mencakup tujuh bidang utama kehidupan kamu untuk kinerja yang optimal.  Istirahat Fisik Kegiatan sehari-hari seperti berjalan dan berbicara, ditambah ketegangan mental dari bekerja dan memproses…

    Baca Selengkapnya
1 2 3