Hi Klobbers! Makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari akan memengaruhi kondisi kesehatan. Dengan demikian, pola makan pun perlu diperhatikan untuk mendukung terjaganya kondisi kesehatan secara optimal. Saat membicarakan tentang pola makan dan kesehatan, umumnya sering dihubungkan dengan profesi yang berkaitan, seperti ahli gizi dan dokter gizi. Meskipun mungkin sering dianggap sama, namun ternyata kedua…
-
Intip Perbedaan Ahli Gizi dan Dokter Gizi (1)
Baca SelengkapnyaHalo Klobbers! Seiring dengan berjalannya waktu, semakin banyak masyarakat yang menyadari pentingnya menjaga kesehatan. Hal ini dapat dilihat dari semakin ramainya masyarakat yang menerapkan pola hidup sehat, seperti berolahraga dan memperhatikan pola makan untuk memastikan tubuh mendapatkan asupan gizi yang cukup. Sementara itu, setiap orang mungkin saja memiliki kondisi yang berbeda-beda sehingga pola makan atau…
-
Merasa Stuck? Ini Beberapa Cara Mengatasinya (2)
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Berbagai tantangan dalam hidup mungkin bisa membuat seseorang merasa terjebak atau stuck. Seperti yang kita sudah bahas dalam artikel sebelunya, ada berbagai faktor atau penyebab yang bisa membuat seseorang merasakan hal tersebut. Penting untuk memahaminya dan menjadi langkah awal agar kamu bisa menemukan strategi yang efektif untuk mengatasinya. Jika sudah memahami alasannya, kemudian…
-
Merasa Stuck? Ini Beberapa Cara Mengatasinya (1)
Baca SelengkapnyaHalo Klobbers! Bagaimana hidup yang kamu jalani, apakah terasa menyenangkan? Hidup memang tidak selalu bisa terasa menyenangkan karena ada berbagai tantangan yang perlu kamu atasi hampir setiap harinya. Masalah atau tantangan yang dihadapi juga beragam, mulai dari masalah finansial, pendidikan, karier, keluarga, dan lain sebagainya. Terkadang berbagai masalah tersebut bisa diatasi dalam waktu yang cukup…
-
Tips Mengelola Ekspektasi yang Tidak Realistis (2)
Baca SelengkapnyaHalo Klobbers! Impian atau ekspektasi bisa memotivasi individu untuk terus berkembang dan melakukan sesuatu agar bisa mencapai goals-nya. Namun, membuat ekspektasi yang tidak realistis bisa berisiko negatif pada diri sendiri maupun terkait hubungan dengan orang lain. Dengan demikian, ada baiknya jika kamu mengenali dan berusaha melepaskannya. Jika sebelumnya kita membahas beberapa tips untuk melepaskan ekspektasi…
-
Tips Mengelola Ekspektasi yang Tidak Realistis (1)
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Ekspektasi menjadi bagian dari perjalanan hidup individu dan bisa berkembang atau berubah seiring dengan berjalannya waktu. Mengenali ekspektasi yang dimiliki dan mengelolanya agar tetap realistis dapat mendukung kamu untuk lebih menikmati perjalanan hidup dan menjalaninya dengan lebih bermakna. Sementara itu, ekspektasi yang tidak realitis dapat dikatakan tidak bermanfaat atau bahkan bisa merugikan diri…
-
Yuk, Kenali Ekspektasi yang Tidak Realistis! (2)
Baca SelengkapnyaHalo Klobbers! Pernahkah kamu memikirkan kembali berbagai ekspektasi yang dimiliki? Kemudian, bagaimana dengan realitasnya, apakah semuanya dapat tercapai? Saat ekspektasi tidak berjalan sesuai keinginan, kekecewaan sangat wajar dirasakan oleh individu. Memang, ekspektasi bisa mendorong kamu dalam berpikir dan bertindak untuk mewujudkannya. Namun, ekspektasi yang tidak realistis bisa membawa dampak negatif pada kamu. Dalam artikel sebelumnya…
-
Yuk, Kenali Ekspektasi yang Tidak Realistis! (1)
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Setiap orang pasti memiliki pengharapan atau ekspektasi sendiri dalam menjalani hidup, tentang apa pun itu. Bahkan seiring dengan berjalannya waktu dan bertambahnya pengalaman, mungkin saja akan semakin banyak ekspektasi yang dimiliki. Hal ini pun tidak mengenal batas usia karena setiap individu bisa memiliki ekspektasi sepanjang hidupnya. Meskipun terdengar menyenangkan atau bisa menjadi semangat…
-
4 Kebiasaan Baik di Bulan Puasa yang Bisa Diteladani
Baca SelengkapnyaHalo Klobbers! Bulan puasa tahun 2024 telah usai dan sekarang masyarakat sudah kembali beraktivitas seperti biasanya. Meskipun bulan puasa sudah berakhir, namun nyatanya ada berbagai hal baik yang tetap bisa dilanjutkan dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, Klobbers. Bukan hanya tentang ibadah puasa saja, namun bulan Ramadan yang telah berlalu mungkin menjadi kesempatan bagi sebagian orang…
-
Rekomendasi Buah untuk Berbuka Puasa
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Saat berpuasa dan melakukan berbagai aktivitas, tubuh kita akan kehilangan energi. Nah, saat berbuka puasa merupakan momen di mana kamu bisa mengonsumsi berbagai makanan dan minuman untuk mengisi kembali energi yang hilang. Meskipun mungkin di saat berbuka kamu ingin menyantap banyak hidangan yang tersedia, ada baiknya kamu tetap menjaga asupan makanan yang masuk…
Tempat kamu membuka wawasan, mendapatkan inspirasi, dan belajar mengenai hal-hal baru!
Blog ini didukung oleh platform Klob yang berguna untuk masa depan karier kamu.
Penasaran?
