Hi Klobbers! Kesehatan menjadi salah satu faktor utama yang penting diperhatikan agar bisa produktif dan bekerja secara optimal. Sayangnya, meskipun sudah berusaha menjaga kesehatan dengan sebaik mungkin, terkadang kamu tidak bisa terhindar dari gangguan kesehatan. Nah, salah satu penyakit yang umumnya menyerang ialah influenza atau pilek. Meskipun mungkin ada yang menganggapnya sama, ternyata influenza atau…
-
Pikiran yang Mengganggu (Intrusive Thoughts):Apa Itu?
Halo Klobbers! Memiliki berbagai pikiran random sepertinya sering dialami oleh sebagian orang. Namun, pernahkah kamu mengalami situasi di mana munculnya berbagai pikiran atau gambaran yang mengganggu dan tidak diinginkan? Bentuknya bisa beragam, salah satu contohnya yaitu pikiran atau gambaran yang bersifat kekerasan. Umumnya, pikiran-pikiran tersebut bisa kamu abaikan begitu saja. Tapi, terkadang pikiran-pikiran itu akan…
-
Intip Perbedaan Ahli Gizi dan Dokter Gizi (2)
Hi Klobbers! Makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari akan memengaruhi kondisi kesehatan. Dengan demikian, pola makan pun perlu diperhatikan untuk mendukung terjaganya kondisi kesehatan secara optimal. Saat membicarakan tentang pola makan dan kesehatan, umumnya sering dihubungkan dengan profesi yang berkaitan, seperti ahli gizi dan dokter gizi. Meskipun mungkin sering dianggap sama, namun ternyata kedua…
-
Intip Perbedaan Ahli Gizi dan Dokter Gizi (1)
Halo Klobbers! Seiring dengan berjalannya waktu, semakin banyak masyarakat yang menyadari pentingnya menjaga kesehatan. Hal ini dapat dilihat dari semakin ramainya masyarakat yang menerapkan pola hidup sehat, seperti berolahraga dan memperhatikan pola makan untuk memastikan tubuh mendapatkan asupan gizi yang cukup. Sementara itu, setiap orang mungkin saja memiliki kondisi yang berbeda-beda sehingga pola makan atau…
-
Yuk, Intip Prospek Karier Jurusan Farmasi!
Hi Klobbers! Setiap orang tentu mendambakan kondisi yang sehat agar bisa melakukan berbagai aktivitas dan mengejar impiannya. Oleh karena itu, bekerja di bidang kesehatan selalu memiliki peminat yang cukup banyak karena kesehatan tidak dapat lepas dari aspek kehidupan. Beberapa pekerjaan yang paling diminati terkait bidang kesehatan dan mungkin sering kamu dengar ialah dokter atau perawat.…
-
Tips Mengelola Ekspektasi yang Tidak Realistis (2)
Halo Klobbers! Impian atau ekspektasi bisa memotivasi individu untuk terus berkembang dan melakukan sesuatu agar bisa mencapai goals-nya. Namun, membuat ekspektasi yang tidak realistis bisa berisiko negatif pada diri sendiri maupun terkait hubungan dengan orang lain. Dengan demikian, ada baiknya jika kamu mengenali dan berusaha melepaskannya. Jika sebelumnya kita membahas beberapa tips untuk melepaskan ekspektasi…
-
Tips Mengelola Ekspektasi yang Tidak Realistis (1)
Hi Klobbers! Ekspektasi menjadi bagian dari perjalanan hidup individu dan bisa berkembang atau berubah seiring dengan berjalannya waktu. Mengenali ekspektasi yang dimiliki dan mengelolanya agar tetap realistis dapat mendukung kamu untuk lebih menikmati perjalanan hidup dan menjalaninya dengan lebih bermakna. Sementara itu, ekspektasi yang tidak realitis dapat dikatakan tidak bermanfaat atau bahkan bisa merugikan diri…
-
Yuk, Kenali Ekspektasi yang Tidak Realistis! (2)
Halo Klobbers! Pernahkah kamu memikirkan kembali berbagai ekspektasi yang dimiliki? Kemudian, bagaimana dengan realitasnya, apakah semuanya dapat tercapai? Saat ekspektasi tidak berjalan sesuai keinginan, kekecewaan sangat wajar dirasakan oleh individu. Memang, ekspektasi bisa mendorong kamu dalam berpikir dan bertindak untuk mewujudkannya. Namun, ekspektasi yang tidak realistis bisa membawa dampak negatif pada kamu. Dalam artikel sebelumnya…
-
Yuk, Kenali Ekspektasi yang Tidak Realistis! (1)
Hi Klobbers! Setiap orang pasti memiliki pengharapan atau ekspektasi sendiri dalam menjalani hidup, tentang apa pun itu. Bahkan seiring dengan berjalannya waktu dan bertambahnya pengalaman, mungkin saja akan semakin banyak ekspektasi yang dimiliki. Hal ini pun tidak mengenal batas usia karena setiap individu bisa memiliki ekspektasi sepanjang hidupnya. Meskipun terdengar menyenangkan atau bisa menjadi semangat…
-
Rekomendasi Buah untuk Berbuka Puasa
Hi Klobbers! Saat berpuasa dan melakukan berbagai aktivitas, tubuh kita akan kehilangan energi. Nah, saat berbuka puasa merupakan momen di mana kamu bisa mengonsumsi berbagai makanan dan minuman untuk mengisi kembali energi yang hilang. Meskipun mungkin di saat berbuka kamu ingin menyantap banyak hidangan yang tersedia, ada baiknya kamu tetap menjaga asupan makanan yang masuk…