• Pikiran yang Mengganggu (Intrusive Thoughts):Apa Itu?

    11/09/2024 Dwi

    Halo Klobbers! Memiliki berbagai pikiran random sepertinya sering dialami oleh sebagian orang. Namun, pernahkah kamu mengalami situasi di mana munculnya berbagai pikiran atau gambaran yang mengganggu dan tidak diinginkan? Bentuknya bisa beragam, salah satu contohnya yaitu pikiran atau gambaran yang bersifat kekerasan. Umumnya, pikiran-pikiran tersebut bisa kamu abaikan begitu saja. Tapi, terkadang pikiran-pikiran itu akan…

    Baca Selengkapnya
  • Merasa Stuck? Ini Beberapa Cara Mengatasinya (2)

    09/06/2024 Dwi

    Hi Klobbers! Berbagai tantangan dalam hidup mungkin bisa membuat seseorang merasa terjebak atau stuck. Seperti yang kita sudah bahas dalam artikel sebelunya, ada berbagai faktor atau penyebab yang bisa membuat seseorang merasakan hal tersebut. Penting untuk memahaminya dan menjadi langkah awal agar kamu bisa menemukan strategi yang efektif untuk mengatasinya. Jika sudah memahami alasannya, kemudian…

    Baca Selengkapnya
  • Merasa Stuck? Ini Beberapa Cara Mengatasinya (1)

    09/06/2024 Dwi

    Halo Klobbers! Bagaimana hidup yang kamu jalani, apakah terasa menyenangkan? Hidup memang tidak selalu bisa terasa menyenangkan karena ada berbagai tantangan yang perlu kamu atasi hampir setiap harinya. Masalah atau tantangan yang dihadapi juga beragam, mulai dari masalah finansial, pendidikan, karier, keluarga, dan lain sebagainya. Terkadang berbagai masalah tersebut bisa diatasi dalam waktu yang cukup…

    Baca Selengkapnya
  • Tips Mengelola Ekspektasi yang Tidak Realistis (2)

    08/05/2024 Dwi

    Halo Klobbers! Impian atau ekspektasi bisa memotivasi individu untuk terus berkembang dan melakukan sesuatu agar bisa mencapai goals-nya. Namun, membuat ekspektasi yang tidak realistis bisa berisiko negatif pada diri sendiri maupun terkait hubungan dengan orang lain. Dengan demikian, ada baiknya jika kamu mengenali dan berusaha melepaskannya. Jika sebelumnya kita membahas beberapa tips untuk melepaskan ekspektasi…

    Baca Selengkapnya
  • Tips Mengelola Ekspektasi yang Tidak Realistis (1)

    08/05/2024 Dwi

    Hi Klobbers! Ekspektasi menjadi bagian dari perjalanan hidup individu dan bisa berkembang atau berubah seiring dengan berjalannya waktu. Mengenali ekspektasi yang dimiliki dan mengelolanya agar tetap realistis dapat mendukung kamu untuk lebih menikmati perjalanan hidup dan menjalaninya dengan lebih bermakna. Sementara itu, ekspektasi yang tidak realitis dapat dikatakan tidak bermanfaat atau bahkan bisa merugikan diri…

    Baca Selengkapnya
  • Yuk, Kenali Ekspektasi yang Tidak Realistis! (1)

    07/05/2024 Dwi

    Hi Klobbers! Setiap orang pasti memiliki pengharapan atau ekspektasi sendiri dalam menjalani hidup, tentang apa pun itu. Bahkan seiring dengan berjalannya waktu dan bertambahnya pengalaman, mungkin saja akan semakin banyak ekspektasi yang dimiliki. Hal ini pun tidak mengenal batas usia karena setiap individu bisa memiliki ekspektasi sepanjang hidupnya. Meskipun terdengar menyenangkan atau bisa menjadi semangat…

    Baca Selengkapnya
  • Intip Perbedaan Psikolog, Psikiater, dan Konselor

    29/03/2024 Dwi

    Hi Klobbers! Saat ini kesehatan mental menjadi salah satu hal yang cukup sering dibicarakan. Kemudian, masyarakat pun nampaknya sudah lebih sadar mengenai pentingnya kesehatan mental, terutama di generasi muda. Dalam bidang kesehatan mental pun ada berbagai profesi yang berkaitan, seperti psikolog, psikiater, dan konselor. Sayangnya, belum semua orang memahami apa perbedaan dari ketiga profesi tersebut…

    Baca Selengkapnya
  • Yuk, Intip Informasi tentang Duck Syndrome! (2)

    15/03/2024 Dwi

    Hi Klobbers! Fenomena duck syndrome digunakan untuk menggambarkan seseorang yang terlihat tenang atau baik-baik saja namun sebenarnya menyimpan banyak masalah atau ketakutan di baliknya. Seringkali mereka memaksakan diri untuk terlihat “bahagia” meskipun kondisi yang sebenarnya berbanding terbalik. Memang, duck syndrome sendiri bukanlah diagnosa klinis. Namun, jika hal ini diabaikan, mungkin bisa membuat orang yang mengalaminya…

    Baca Selengkapnya
  • Yuk, Intip Informasi tentang Duck Syndrome! (1)

    15/03/2024 Dwi

    Halo Klobbers! Pernahkah kamu melihat seseorang dan merasa hidupnya sempurna? Mungkin dari sisi akademisnya baik, keluarganya terlihat sangat mendukung, dan aspek lainnya pun terlihat baik-baik saja. Ia terlihat sangat menikmati hidupnya dan tidak ada masalah. Namun, benarkah demikian? Mungkin memang benar dia sedang menikmati hidupnya. Akan tetapi, mungkin juga sebenarnya ada berbagai masalah yang sedang…

    Baca Selengkapnya
  • Fenomena Generasi Stroberi: Apa Itu? (1)

    12/03/2024 Dwi

    Halo Klobbers! Apakah kamu sering mendengar istilah “strawberry generation” atau “generasi stroberi?” Pada umumnya, istilah ini dikaitkan dengan generasi muda yang dinilai cenderung lebih mudah rapuh apabila terkena masalah. Namun, apa sih sebenarnya generasi stroberi itu? Yuk simak informasinya dalam artikel berikut ini! Apa Itu Generasi Stroberi? Istilah generasi stroberi pada awalnya muncul di Taiwan. Istilah ini…

    Baca Selengkapnya
1 2 3 11