Kemampuan Beradaptasi yang Harus Kamu Kuasai!

Ditulis oleh: Fida Amatullah
(Klik untuk melihat Profil Klob)

Kamu mungkin perlu mengubah rutinitas atau kebiasaan ketika menghadapi situasi baru. 

Perubahan akan selalu terjadi, bahkan dengan sangat cepat. Hal baiknya adalah, kita bisa belajar untuk beradaptasi dengan keadaan. Hal itu karena manusia merupakan makhluk yang bisa menyesuaikan diri dengan segala keadaan dengan hebat.

Penelitian menunjukkan bahwa kemampuan baru selalu muncul menggantikan kemampuan lain yang menghilang. Oleh karena itu, kamu mungkin tidak akan bisa bertahan hidup jika tidak bisa beradaptasi.

Oleh karena itu, mudah beradaptasi dengan perubahan merupakan kemampuan yang harus kamu kuasai untuk menjadi sukses, baik dalam dunia pekerjaan atau sehari-hari. 

Nah, bagaimana cara untuk melatih beradaptasi?

Salah satu cara agar kamu bisa beradaptasi dengan segala keadaan adalah melatih kemampuan intelegensi atau kecerdasan. 

Tidak ada pengertian pasti mengenai kecerdasan. Namun, kecerdasan adalah kemampuan yang terkait dengan pemahaman dengan kondisi sekitar, kemampuan untuk berpikir logis, dan kemampuan untuk terus belajar. Selain itu, kecerdasan juga terkait dengan kesadaran untuk memilih hal yang baik bagi diri sendiri, kemampuan mengelola emosi, dan kemampuan untuk mengambil keputusan.

Kecerdasan bisa juga kemampuan mental dalam melakukan suatu hal dalam waktu yang singkat.

Kecerdasan lebih berfokus pada kemampuan seseorang untuk menerima atau mendapatkan pengetahuan baru yang memandu kita dalam melakukan sesuatu berdasarkan situasi.  

Bagaimana caranya untuk melatih kecerdasan kita?

Pertama, tentu saja kita harus untuk membuat rencana berdasarkan apa yang kita pelajari dari masalah yang kita hadapi. Setelah itu, kita melakukan evaluasi berdasarkan rencana, kemudian melakukan aksi, dan mengharapkan hasil yang positif. 

Ada beberapa hal yang kamu perlukan untuk melatih kecerdasanmu. 

Pertama adalah ketahanan mental untuk terus membuat perubahan besar. Kemudian, kemampuan untuk berpikir suatu hal dari sudut pandang yang berbeda. Selain itu, keingintahuan yang membantumu untuk belajar dan menciptakan hal baru dalam kehidupan sehari-hari. Imajinasi juga sangat berperan penting untuk membuat gambaran nyata dari sekelilingnya dan perubahan yang kamu inginkan. 

Selain itu, kamu perlu kemampuan komunikasi yang baik untuk berinteraksi dengan orang lain. 

Hal-hal diatas memang tidak akan selalu kamu dapatkan dengan mudah. Kamu membutuhkan proses saat mengolah masalah untuk menciptakan ide, yang terkadang bisa saja membutuhkan waktu lama. Tentu saja kedua hal tersebut harus dilatih bukan hanya dari bakat.

Kamu juga bisa belajar dari kesalahan yang kamu lakukan, dan kegagalan yang kamu alami ketika kamu melakukan sesuatu atau menghadapi masalah. 

Bagaimana manfaatnya jika kecerdasan kita terlatih?

Kamu akan mengenali diri dan emosimu yang merupakan bagian penting dalam kehidupan sehari-hari. Kamu juga akan bisa merespon masalah atau sikap yang mengganggu dengan lebih baik.

Kecerdasan membantumu bekerja dan fokus untuk mencapai tujuan pekerjaan yang ingin kamu capai. Kecerdasan yang baik juga membantu dalam mengelola stres dan membuat kamu tetap semangat. 

Kamu juga tidak akan mudah untuk menyerah dan belajar dari kegagalan dan kesalahan. 

Selain itu, kecerdasan yang terlatih dapat membantumu mencari jalan yang lebih efektif ketika menghadapi masalah dan menemukan solusi. 

Kecerdasan yang terlatih terutama kecerdasan emosional membuatmu dapat memahami lingkungan sekitarmu, baik lingkungan pekerjaan atau sehari-hari dengan lebih baik. Hal itu membuatmu memiliki hubungan dengan sesama manusia yang lebih sehat. 

Terimakasih telah membaca!

McGowan, Heather, and Chris Shipley. The Adaptation Advantage Let Go, Learn Fast, and Thrive in the Future of Work. Wiley, 2020. 

IntroBooks Team. (2019, December 27). Intelligence is the ability to adapt to change by introbooks team – ebook. Scribd. Retrieved June 28, 2022, from https://www.scribd.com/book/436287636