Hi Klobbers! Apa cara terbaik untuk mengalahkan stres? Seiring bertambahnya usia dan dengan mulai bekerja, tanggung jawab mulai menumpuk dan begitu juga tekanan. Ini pastinya akan menghasilkan peningkatan stres. Meskipun stres sebenarnya bukan hal yang buruk, stres yang berlebihan dapat merusak tidak hanya pekerjaan tetapi juga kesehatan. Pada titik tertentu dalam kariermu, kamu akan dapat…
-
Apa itu Toxic Productivity dan Bagaimana Mengatasinya
Pernahkah kamu merasa bersalah saat beristirahat di antara kerjaan? Apakah kamu susah sekali puas dengan kualitas pekerjaanmu? Apa kamu pernah merasa cemas di saat kerjaan mulai ringan? Yuk, perkenalkan istilah baru: Toxic Productivity. Toxic productivity merupakan suatu keinginan untuk selalu produktif dengan berbagai usaha terlepas dari situasi atau kesejahteraan sendiri. Orang-orang yang menderita Toxic productivity…
-
5 Cara Ampuh Untuk De-Stressing Saat Bekerja
Hi Klobbers! Walaupun sudah berusaha untuk menghindarinya, sering terjadi kita masih tertekan stres dan kewalahan di tempat kerja. Karena susahnya mengontrol jumlah dan beratnya pekerjaan yang kita terima, marilah amati beberapa cara untuk menghilangkan stres selama hari yang sibuk. 1. Ubah Suasana Tahukah kamu mengubah lingkunganmu bisa meningkatkan semangat kerjamu di saat kamu kewalahan?…
-
Yuk! Simak 5 Cara Mengatasi Stres Saat Kerja
Hi Klobbers! Apakah kamu sering merasa lelah selama hari kerja? Apakah kamu pusing dengan jumlah kerjaan yang selalu menumpuk? Seringkali pekerjaan menjadi sumber stres besar di hidup kita. Jangan khawatir, ini hal yang sangat normal dan semua orang pasti pernah mengalaminya. Memang sudah biasa karena pekerjaan menghabiskan begitu banyak waktu kita. Tapi tahukah kamu bahwa…