Hi Klobbers! Cara individu mengatasi masalah menjadi hal yang penting diperhatikan. Dari berbagai cara yang bisa dilakukan, pada umumnya cara seseorang mengatasi masalah bisa dibagi menjadi dua (yang cenderung sering dilakukan), yaitu berfokus untuk mengatasi masalah (problem-focused coping) atau fokus mengelola emosi yang dirasakan (emotion-focused coping). Kapan Menggunakan Problem-Focused Coping dan Emotion-Focused Coping? Meskipun ada…

Halo Klobbers! Dalam kehidupan, setiap individu pasti memiliki masalahnya masing-masing. Mungkin masalah pekerjaan, keuangan, hubungan dengan orang lain, dan lain-lain yang sangat wajar memicu rasa stres bagi individu. Dalam situasi tersebut, kamu pun mungkin merasakan berbagai emosi negatif, seperti marah, sedih, atau kecewa pada situasi yang terjadi. Di sisi lain, masalah yang dihadapi tetap ada…