Hi Klobbers! Tahukah kamu? Kalau kita lagi sendirian, terkadang cenderung memikirkan hal yang belum tentu terjadi. Maka dari itu, ketika sedang sendiri, kita lebih mudah untuk overthinking. Tapi ternyata memikirkan hal lain juga dapat berguna untuk kehidupan kita, salah satunya ketika berpikir mengenai masa depan. Menurut studi psikologi, banyak variasi jawaban dari orang-orang yang cenderung…
-
Tips Cara Mengembangkan Self-Confidence Kamu
Baca SelengkapnyaHi, Klobbers! Tahukah kamu bahwa kepercayaan atau keyakinan yang kamu miliki terhadap diri sendiri mempengaruhi performa kamu dalam bekerja? Sikap percaya diri sangat dibutuhkan dalam dunia kerja dengan iklim persaingan yang ketat. Kepercayaan diri dalam dunia kerja tentu tidak serta-merta muncul dalam diri sendiri tanpa adanya motivasi. Hal ini dipengaruhi oleh respon kritik dari lingkungan…
-
Tips Berpakaian agar Membangun Performa Kerja
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Pernah mendengar kalimat “what you wear says about you” ? Apa yang kamu pakai, dapat menggambarkan tentang diri kamu. Kalimat tersebut memiliki makna penting jika dikaitkan dengan dunia kerja. Bekerja juga berarti banyak bertemu, berelasi, dan menjalin kerja sama dengan orang baru, sehingga dengan berpakaian yang menarik – orang lain akan memberikan first…
-
Yuk, Ketahui Risiko Mengonsumsi Gula Berlebihan
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Siapa nih Klobbers yang suka mengonsumsi makanan dan minuman manis? Pada umumnya, gula secara alami ada di semua makanan yang mengandung karbohidrat, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bian, dan susu. Selain itu, ada banyak juga makanan cepat saji yang diproses menjadi makanan atau camilan, dan minuman, seperti seperti es krim, permen, soda, selai roti, dan…
-
Apa Kamu Sering Skip Sarapan Sebelum Kerja?
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Sarapan adalah bagian penting untuk memulai harimu dengan sehat. Namun, seringkali banyak orang dewasa berpilih melewatkan sarapan dikarenakan sejumlah alasan. Beberapa menyatakan bahwa mereka tidak bisa bangun pagi untuk menyiapkan makanan, ada juga mereka yang berkeluh tidak bisa makan terlalu pagi, banyak juga mereka yang hanya mengatakan bahwa mereka terlalu sibuk dan tidak…
-
Tanda-Tanda Lingkungan Kerja Toxic
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Lingkungan kerja yang tidak sehat atau toxic work environment merupakan salah satu alasan karyawan resign atau ingin berpindah tempat kerja. Tapi, apa sih sebenarnya toxic work environment? Mengutip dari Satu Persen, toxic work environment merupakan kondisi lingkungan kerja di mana budaya perusahaan, situasi, rekan kerja, atau kombinasi dari hal-hal tersebut dapat membuat individu…
-
Mulai WFO : Bekal Makan Siang Sehat dan Mudah
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Saat mulai Work From Office (WFO) suka bingung gak sih mau makan siang apa? Apalagi kalau tanggal tua, pasti pengennya masak di rumah biar gak perlu jajan lagi. Kendalanya, banyak dari kita yang gak sempet untuk nyiapin bekal karena rumahnya jauh dari tempat kerja, dan pada akhirnya kita pesen fast-food atau jajanan yang…
-
6 Cara Mengatasi Eye Strain dari Bekerja
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Tidak sedikit dari pekerja kantor menghabiskan kebanyakan waktu kerja kita menatap layar. Dari layar komputer hingga layar smartphone, sinar mereka tak terhindarkan, terutama di tempat kerja. Kita telah diperingatkan sejak usia dini tentang bahayanya layar-layar ini kepada mata kita seperti penglihatan yang memburuk. Ketergantungan kita kepada layar-layar juga dapat menimbulkan masalah eye strain…
-
4 Ragam Olahraga untuk Membantu Menghilangkan Stres
Baca SelengkapnyaHalo Klobbers! Melakukan olahraga secara rutin akan bermanfaat untuk kesehatan kamu. Bukan hanya kesehatan fisik, namun olahraga juga bermanfaat untuk menjaga kesejahteraan diri atau well-being. Nah, tahukah kamu bahwa olahraga juga bisa membantu menghilangkan stres? Mengutip dari Mayo Clinic, berikut ini beberapa manfaat berolahraga: Membantu melepaskan hormon endorfin Melakukan aktivitas fisik dapat membantu melepaskan hormon…
-
4 Tips untuk Mengatasi Susah Tidur
Baca SelengkapnyaHi Klobbers! Setelah melakukan berbagai aktivitas seharian, tubuh akan merasa lelah sehingga perlu tidur agar dapat mengembalikan energi untuk beraktivitas kembali. Tidur menjadi kebutuhan penting bagi individu untuk menjaga kesehatan. Ada berbagai manfaat dari tidur cukup bagi kesehatan, antara lain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengendalikan berat badan dan nafsu makan, memperkuat daya ingat, meningkatkan konsentrasi…
Tempat kamu membuka wawasan, mendapatkan inspirasi, dan belajar mengenai hal-hal baru!
Blog ini didukung oleh platform Klob yang berguna untuk masa depan karier kamu.
Penasaran?
