Hi Klobbers! Kesadaran kesehatan mental di Indonesia dari tahun ke tahun sudah semakin membaik. Hal ini ditunjukan dengan semakin banyaknya kemunculan layanan konsultasi dengan psikolog, baik secara offline maupun secara online, dan komunitas-komunitas peduli kesehatan mental. Meskipun kesehatan mental semakin disadari oleh masyarakat, namun masih banyak orang yang menganggap kesehatan mental bukan suatu permasalahan yang signifikan.…
-
Apa itu Toxic Productivity dan Bagaimana Mengatasinya
Baca SelengkapnyaPernahkah kamu merasa bersalah saat beristirahat di antara kerjaan? Apakah kamu susah sekali puas dengan kualitas pekerjaanmu? Apa kamu pernah merasa cemas di saat kerjaan mulai ringan? Yuk, perkenalkan istilah baru: Toxic Productivity. Toxic productivity merupakan suatu keinginan untuk selalu produktif dengan berbagai usaha terlepas dari situasi atau kesejahteraan sendiri. Orang-orang yang menderita Toxic productivity…
-
Yuk! Kenali 6 Tanda-tanda Overwork
Baca SelengkapnyaKonsep kesehatan mental sudah tidak asing lagi bagi para pekerja. Semakin banyak orang yang melek akan efek gaya hidup mereka yang berpengaruh terhadap kesejahteraan dan kesehatan mental mereka. Gaya hidup ini, tentu saja, termasuk pengalaman kerja sehari-hari. Seorang membutuhkan keseimbangan antara hidup dan bekerja yang sehat untuk menjaga kesehatan mental dan fisik, tetapi tidak banyak…
Tempat kamu membuka wawasan, mendapatkan inspirasi, dan belajar mengenai hal-hal baru!
Blog ini didukung oleh platform Klob yang berguna untuk masa depan karier kamu.
Penasaran?
