Para pekerja kantoran, apakah kamu menderita pegal-pegal atau sakit punggung? Sepertinya ini keluhan yang paling sering terdengar hingga di kalangan karyawan muda. Penelitian telah menunjukkan bahwa karyawan kantor menderita lower back pain atau nyeri punggung bawah sekitar 23-38% dari total waktu mereka setahun. Ini mungkin memburuk dengan adanya WFH karena banyak orang tidak memiliki set-up…